Entfalte dein Potenzial!
Kraft & Ausdauer
Gesundheitsorientiertes Training zur Steigerung von Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden und langfristiger Gesundheit.
Krafttraining
Präventives und gesundheitsorientiertes Krafttraining zur Verbesserung von Fitness, Muskelaufbau und Körperkomposition. Individuell geplant und betreut.
Rehabilitatives Training
Zielgerichtetes Training nach Verletzungen oder bei chronisch-degenerativen Erkrankungen – zur Wiederherstellung und Stabilisierung Ihrer Leistungsfähigkeit.
Ausdauer & Cardio
Effektives Herz-Kreislauf-Training zur Verbesserung der Ausdauer, Unterstützung der Fettverbrennung und Reduktion von Stress – individuell oder im Kursformat.
Galileo® Vibrationstraining
- Steigerung von Muskelkraft & Leistung
- Muskelaufbau nach Immobilisation
- Osteoporose-Prophylaxe & Behandlung
- Rücken- & Beckenbodentraining
- Koordination & Sturzprophylaxe
Häufige Fragen
Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen zu unserem Fitnessangebot.
Wir bieten eine Vielzahl an Kursen, darunter Krafttraining, Yoga und Pilates. Unsere erfahrenen Trainer stehen bereit, um dich jederzeit zu unterstützen und das Beste aus deinem Training herauszuholen.
Ja, du kannst jederzeit eine Probestunde buchen. Melde dich einfach über unser Kontaktformular an oder sprich mit einem unserer Mitarbeiter am Empfang, um mehr zu erfahren.
Ja, regelmäßig bieten wir Sonderaktionen für neue Mitglieder. Es lohnt sich, unsere Website oder die sozialen Medien im Auge zu behalten!